28-летняя актриса Джессика Альба – одна из «горячих» голливудских «штучек». И тем более удивительно, что признанный секс-символ не постеснялась рассказать о проблемах с фигурой
Красота — страшная сила, а погоня за ней дело не только сложное, но и опасное. Так, стараясь получить стройную подтянутую фигурку, можно напрочь лишиться другого компонента женской привлекательности — пышной шевелюры
Современным женщинам часто не удается найти время для посещения фитнес-клуба. Как же быть? Специалисты уверяют, что не стоит расстраиваться. Они обнаружили занятие, которое помогает похудеть быстрее, чем фитнес
Вы слишком ленивы, чтобы сидеть на диетах и ходить в спортзал? Это не проблема, утверждают западные специалисты. Они разработали эффективный план для тех, кто хочет похудеть, не прилагая к этому много усилий
Не спешите расслабляться, достигнув заветной цели: стоит вернуться к прежним пищевым привычкам и режиму физической пассивности, как все, что сброшено непосильным трудом, вернется, и, возможно, с довеском
Впереди лето, пляж, а любимые вещи на вас «трещат» и фигура в зеркале не особо впечатляет? Наберитесь терпения на семь дней, чтобы «присесть» на гречневую диету. За это время вы не только сбросите